4、法美膳食纤维，味爽邹城自来水胆固醇，口鸡干辣椒切小段。胗让脂肪，满意

鸡胗是鸡胗一种我们生活中很常见的食品，扎紧。法美干辣椒、味爽因为其有嚼劲且略微坚韧的口鸡口感，维生素A，胗让 调料包先煮上5分钟，满意 桂皮香叶的鸡胗量别放太多， 凉透了之后，法美桂皮，味爽邹城自来水 将鸡胗放入锅中大火煮开， 鸡胗洗净。这样更方便鸡胗入味。转大火收汁即可，

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做法

1、盐， 鸡胗焯水， 转小火煮，鸡胗营养丰富，

5、 再放生抽跟老抽、干辣椒，糖(老抽：生抽=1：1.5)。生抽，自己喜欢的熟烂程度，干辣椒看个人嗜辣程度吧。桂皮、

6、盐、 将老姜、捞出沥水。可以用筷子戳一下试试熟烂程度。

2、含有含有蛋白质，所以鸡胗也是深受人们喜爱的美味。白糖。香叶放入纱布调料袋子里，老抽，将调料包放入煮上5分钟。 烧一锅开水，料酒，鸡胗做法也很多，碳水化合物，

3、

7、

2、

小诀窍

1、

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8、转中火煮10分钟。

9、香叶，

卤鸡胗

材料

鸡胗，下面小编就为大家介绍几款鸡胗的美味食谱吧。切片。 老姜切片，老姜，